শারীরবৃত্তীয় বয়স জৈবিক বয়স থেকে ভিন্ন, কারণ ব্যক্তির অভ্যাস এবং জীবনধারা তাদের সুস্থ রাখতে পারে বা তাদের সুস্থতাকে খারাপ করতে পারে। জীবনযাত্রা, অভ্যাস, খাদ্য, ব্যায়াম, ঘুম এবং অন্যান্য কারণের উপর নির্ভর করে শারীরবৃত্তীয় বয়স হল ব্যক্তির জৈবিক বয়স।